Przejdź do głównej zawartości
Wyszukaj
Szukaj na tym blogu
Strony
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Więcej…
Posty
Wyświetlam posty z etykietą
malasana - pozycja girlandy
Pokaż wszystkie
grudnia 21, 2020
Joga na rozluźnienie bioder przed świętami!
września 29, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 7 - FINAŁ
września 25, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 6 (krótka sesja - balans na kółku 20 minut!)
września 24, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 6
września 21, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 5 (krótka sesja - balans na kółku 12-14 minut)
września 20, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 5
września 16, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 4 (krótka sesja - balans na kółku pełne 10 minut)
września 16, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI z kółkiem - sesja 4.
września 13, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 3 (krótka sesja - balans na kółku 8 -10 minut)
września 13, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 3
września 11, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 2 krótka równowaga 5-8 minut.
września 10, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 2
września 08, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 1 (krótka sesja - balans na kółku 3-5 minut!)
września 07, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 1
sierpnia 19, 2020
Joga Vinyasa Flow - podkręć metabolizm, otwórz biodra, wzmocnij brzuch, popraw równowagę.
lipca 26, 2020
Vinyasa Flow III do Bala Kakasana, Bakasana, Titibhasana.
lipca 19, 2020
Vinyasa Joga Advance. Flow II do Bala Kakasana
lipca 11, 2020
Joga Vinyasa - Mocny Flow do SKANDASANA!
czerwca 04, 2020
Vinyasa flow na otwieranie miednicy. Rozluźnia napięcia w dole pleców.
marca 17, 2020
Joga na płaski brzuch, mocne plecy. Vinyasa flow na utrzymanie kondycji.
Starsze posty
Strona główna
