Posty

Wyświetlam posty z etykietą joga

Jazda na deskorolce. Jak zacząć i czy joga pomaga w skateboardingu?

Garść złotych myśli na nasze czasy:-)

Treningi i joga na desce!

Joga na siłę mięśni brzucha i ramion

PILATES JOGA NA DUŻEJ PIŁCE. Funkcjonalny trening równowagi.

JOGA dla biegaczy. Krótkie rozciąganie w plenerze.

Joga z dużą piłką - pogłębianie wygięć w tył - Skorpion – Vrschikasana

Jesienna JOGA RELAKSU. Rozciągnij klatkę, wzmocnij plecy, odpręż głowę!

Joga na jesienno - zimową chandrę. Popraw sobie nastrój!

Joga pozycje stojace i równoważne. Trening w plenerze.

Joga podstawy. Pozycje siedzące