Posty

Wyświetlam posty z etykietą KURS JOGA - ZWALCZ STRES

Joga na delikatny relaks latem

Joga na stres - wiosenna sesja antystress jogi!

Antystres Joga - MUDRY NA STABILIZACJĘ EMOCJONALNĄ I WEWNĘTRZY SPOKÓJ

Kurs ANTYSTRESS JOGA - MUDRY ukojenie umysłu, doenergetyzowanie i poprawienie nastroju zimą.

AJURWEDYJSKIE, SKUTECZNE SPOSOBY NA POPRAWIENIE FUNKCJONOWANIA ZIMĄ

TRIO MUDR NA USPOKOJENIE, STABILIZACJĘ i DOBRY SEN

Aromaterapia i domowe kosmetyki na bazie olejków - JESIEŃ/ZIMA

Mudry na przetrwanie jesienno-zimowej chandry

Trzy sesje z inspirującej praktyki (joga, Pranayama, Mudry).

KURS: "JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - oddech i joga relaksująca po pracy na komputerze - lekcja 10

KURS: " JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - REGENERACJA lędźwi, barków, pasma biodrowo - piszczelowego - lekcja 9

Szczęście...

KURS: " JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - oddech i mudry na ochłodzenie i wewnętrzny spokój lekcja 8

Dynamiczna VINYASA FLOW - Padottanasana, Gomukhasana, ELASTYCZNOŚĆ, mocna praktyka;-)

KURS: " JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - mudry, ODDECH I JOGA REDUKUJĄCE NIEPOKÓJ lekcja 7

Pokonaj znużenie, przetrwaj TAMAS "JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM PRANAYAMA ENERGETYZUJĄCA lekcja 6)