Przejdź do głównej zawartości
Wyszukaj
Szukaj na tym blogu
Strony
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
Więcej…
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Posty
Wyświetlam posty z etykietą
Blackroll
Pokaż wszystkie
lipca 30, 2020
Atlas asan - dziś Padmasana i Garbha Pindasana II.
lipca 20, 2020
Joga powięzi II. Elastyczność taśm powięziowych - rozluźnienie napięć.
lipca 19, 2020
Rozgrzewka - stretching taśm powięziowych. Joga powięzi I.
lipca 03, 2020
Joga przygotowująca do Garbha Pindasana (płód w łonie matki).
maja 26, 2020
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE IV. Równowaga - praca z Mula bandha na dużej piłce!
kwietnia 13, 2020
Dancing Vinyasa, masaż powięziowy rolką, luz w te Święta.
listopada 30, 2019
Masaż powięzi wspomaganiem praktyki jogi
grudnia 20, 2017
Masaż rozgrzewający przed treningowy z Blackroll oraz pilates stabilizujący
listopada 28, 2017
Trening stabilizacji z Blackroll (pilates, joga i garść inspiracji)
listopada 20, 2017
Trening stabilizacji - pilates, wzmacnianie przywodzicieli i mięśnia poprzecznego brzucha
października 07, 2017
Trening wzmacniający z rolką - sesja III basic
września 26, 2017
Trening stabilizacji z rolką - sesja II
września 14, 2017
Trening stabilizacji z Blackroll dla joginów - sesja I
Starsze posty
Strona główna
