Przejdź do głównej zawartości
Wyszukaj
Szukaj na tym blogu
Strony
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Więcej…
Posty
Wyświetlanie postów z czerwiec, 2020
Pokaż wszystkie
czerwca 30, 2020
Joga flow do GOMUKHASANA.
czerwca 30, 2020
czerwca 30, 2020
Vinyasa na dużej piłce. Kurs pogłebianie mostków I.
czerwca 27, 2020
Mocna Vinyasa flow z kółkiem! Rozbudź poranne zmysły!
czerwca 26, 2020
KURS - popraw swoje mostki! Vinyasa joga dla wygięć w tył i pracy z powięzią.
czerwca 25, 2020
Joga z kółkiem na elastyczny początek dnia!
czerwca 24, 2020
Mocna Vinyasa na mocną pobudkę!
czerwca 20, 2020
Antystres joga - głęboki oddech z poczuciem zrelaksowania przed snem.
czerwca 17, 2020
Mocna, zaawansowana Vinyasa flow. Sesja z Ardha Baddha Padmottanasana, Urdhva Padmasana.
czerwca 15, 2020
Joga z kółkiem II. Vinyasa na elastyczny początek dnia.
czerwca 14, 2020
Joga spokoju - Pranayama. Oddech głęboko odprężający.
czerwca 13, 2020
Joga tematycznie. Wygięcia w tył z kółkiem I.
czerwca 12, 2020
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE VI. Klęk na piłce, utrzymanie równowagi.
czerwca 11, 2020
Poranna Vinyasa Flow - detox, fatburn, energia!
czerwca 09, 2020
Vinyasa flow - pozycje stojące. Mocne zakorzenienie nogami w podłożu dla doszy VATA.
czerwca 08, 2020
Vinyasa flow + fatburn! MONDAY Morning flow.
czerwca 06, 2020
Przemyślenia o jodze. ASHTANGA.
czerwca 06, 2020
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE V. Szczupłe uda, mocne przywodziciele!
czerwca 04, 2020
Vinyasa flow na otwieranie miednicy. Rozluźnia napięcia w dole pleców.
czerwca 03, 2020
Alfabet asan - Titibhasana (pozycja świetlika). Vinyasa przygotowująca.
czerwca 01, 2020
Joga relaksu. Przerwa w pracy przed komputerem.
Nowsze posty
Starsze posty
Strona główna
