Joga flow do GOMUKHASANA.

Sesja kociej Vinyasy przygotowująca do pozycji krowiego pyska.

 

 Joga - ulga dla zmęczonych placów i ramion. Elastyczność pasma biodrowo - piszczelowego.

Elastyczne pasmo biodrowo-piszczelowe, pośladki i przywodziciele wymasowane rolką Blackroll. Dobra regeneracja nóg po mocnych sesjach jogi. Oraz "garść" asan w moje sesji dla Was. To wszystko = udana Gomukhasana;-).

Już wkrótce, JOGA NA MOCNE I BEZBÓLOWE PLECY!

Miłej sesji. 

Namaste;-P.