Przejdź do głównej zawartości
Wyszukaj
Szukaj na tym blogu
Strony
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Więcej…
Posty
Wyświetlam posty z etykietą
joga zaawansowana
Pokaż wszystkie
grudnia 28, 2020
Słynna sekwencja tańczącego wojownika i Vinyasa na otwieranie miednicy.
września 13, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 3 (krótka sesja - balans na kółku 8 -10 minut)
września 08, 2020
KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 1 (krótka sesja - balans na kółku 3-5 minut!)
sierpnia 12, 2020
Atlas Asan. Parivrtta Baddha Trikonasana - skręcony związany trójkąt SESJA II
sierpnia 02, 2020
Joga Flow z asanami w pozycji lotosu - Padmasana.
lipca 26, 2020
Vinyasa Flow III do Bala Kakasana, Bakasana, Titibhasana.
czerwca 17, 2020
Mocna, zaawansowana Vinyasa flow. Sesja z Ardha Baddha Padmottanasana, Urdhva Padmasana.
maja 28, 2020
Vinyasa Flow - mocna sesja detox, fatburning, wytrzymałość.
kwietnia 10, 2020
Joga z dużą piłką - pogłębianie wygięć w tył - Skorpion – Vrschikasana
marca 19, 2020
Joga dla zaawansowanych. Urdhva Padmasana - pozycja lotosu w odwróceniu i skręt w Marichyasana d
marca 17, 2020
Mocny trening pilates z jogą na dużej piłce.
lutego 10, 2020
Joga z kółkiem - Urdhva Dhanurasana.
Starsze posty
Strona główna
