Posty

Wyświetlam posty z etykietą vinyasa

Słynna sekwencja tańczącego wojownika i Vinyasa na otwieranie miednicy.

Joga na dobre trawienie i szczupłą talię.

JOGA dla biegaczy. Krótkie rozciąganie w plenerze.

Vinyasa flow mobility. joga na mocne nogi w ... ogrodzie;-)

Joga na delikatny relaks latem

Jak wykonać mostek? Kurs JOGI - przygotowanie do Urdhva dhanurasany

Joga z kółkiem - sesja na "dzień dobry!" (day 5)

Vinyasa joga - sesje na nowo roczny detox i lepsze trawienie

JOGA BRZUCHA (CORE) - mocna praca z klockami, którkie sesje

Vinyasa flow - dynamiczna sesja z klockiem na MOCNY BRZUCH!

Wyzwanie z "Jogą na dobrą pobudkę"! DZIEŃ 1

Power vinyasa - mocna praktyka dla zaawansowanych

Vinyasa morning fatburning flow - sesja dynamiczna i energetyzująca

Joga na trawienie - masaż jelit

Vinyasa & pilates core power session 3

Vinyasa fat burning - bardzo dynamiczna sesja (zaawansowani)

Vinyasa advance - dynamiczna sesja kreatywna

Morning Vinyasa waving flow - dynamiczna sekwencja dla średnio i zaawansowanych

Vinyasa dla każdego - odnajdź siebie w praktyce jogi

Vinyasa kreatywna - sesja wzmacniająca brzuchy!