Posty

Wyświetlam posty z etykietą vinyasa flow

Joga energetyzująco - uspokajająca dla doszy Vata-Pitta

Vinyasa Joga Flow otwierający biodra. Upavistha Konasana - Gomukhasana!

Mocna Vinyasa na mocną pobudkę!

Poranna Vinyasa Flow - detox, fatburn, energia!

Vinyasa flow + fatburn! MONDAY Morning flow.

Alfabet asan - Titibhasana (pozycja świetlika). Vinyasa przygotowująca.

Alfabet asan. Upavistha Konasana - pozycja kąta na siedząco.

Joga na dobre trawienie i szczupłą talię.

Vinyasa flow mobility. joga na mocne nogi w ... ogrodzie;-)

Vinyasa flow - dynamiczna sesja na nogi i brzuch!

Mocna Vinyasa Flow - sesja dynamiczna fatburning. Podkręca metabolizm od rana!

5 asan na dobrą kondycję! Dynamiczna vinyasa flow sesja 3

5 asan na dobrą kondycję. Vinyasa dynamiczna sesja 2

Joga na płaski brzuch, mocne plecy. Vinyasa flow na utrzymanie kondycji.

Vinyasa joga - sesje na nowo roczny detox i lepsze trawienie

Dynamiczna Vinyasa przed pracą - mocna sesja dla bardziej zaawansowanych joginów;-)

Vinyasa Joga na rozruszanie kręgosłupa (strzelających kości, zastanych mięśni;-P)

Wyzwanie "Joga na dobrą pobudkę" - DZIEŃ 7

Wyzwanie "Joga na dobrą pobudkę" - DZIEŃ 6

Wyzwanie "Joga na dobrą pobudkę" - DZIEŃ 5