Posty

Wyświetlam posty z etykietą relaksacja

Korzyści z praktyki Yin i Restorative jogi

KURS JOGI SPOKOJU NA CZASY MNIEJ SPOKOJNE. DZIEŃ 2

Joga relaksu - sesja oddechowa na upały sesja 6

Joga na relaks - kurs opanowania stresu

Joga - sposoby na przeziebienie część II

Mudry na przetrwanie jesienno-zimowej chandry

KURS: "JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - oddech i joga relaksująca po pracy na komputerze - lekcja 10

KURS: " JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - oddech i mudry na ochłodzenie i wewnętrzny spokój lekcja 8

Kurs: "Joga - zapanuj nad stresem" - PRANAYAMA LEKCJA 3

Kurs: "Joga - zapanuj nad stresem" - PRANAYAMA LEKCJA 2

Kurs: "Joga - zapanuj nad stresem" - PRANAYAMA LEKCJA 1

Jesienna nauka MEDYTACJI - sesja I