Vinyasa Flow III do Bala Kakasana, Bakasana, Titibhasana.

Joga - trudne pozycje równowagi na ramionach.

Zaawansowana Vinyasa Flow

Joga zaawansowana lub średniozaawansowana - trudne pozycje balansu na rękach i przedramionach.

• Titibhasana - pozycja świetlika

• Bakasana - pozycja kruka

• Bala Kakasana - Baby Crow Pose - pozycja "młodego" żurawia - czyli jego wersja równowagi na przedramionach.

Zobacz na więcej sesji Vinyasa do Bala Kakasana.

Vinyasa flow III do Bakasana, Bala Kakasana, Titibhasana

Miłej praktyki żabki!

Namaste;-P