KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 1 (krótka sesja - balans na kółku 3-5 minut!)
Naucz się słuchać swojego ciała.
Kochane Joginki!
Kochani Jogini!
Dziś czas na krótką sesje z samą Malasaną.
Czyli praktykujemy czystą równowagę na kółku.
3 do 5 minut. Ściana za plecami lub asekuracja drugiej osoby stojącej z tyłu.
Dołączajcie!
Namaste!
Komentarze
Prześlij komentarz
Na moim blogu nie publikujemy w komentarzach linków "do follow". Zostaną potraktowane jako SPAM.