KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 4 (krótka sesja - balans na kółku pełne 10 minut)

Rano wstań, jogę ćwicz!

Joga to stan umysłu, stan ducha, pozytywne wibracje codziennego wstawania.

Dlatego tak bardzo lubię rozpocząć dzień od sesji równowagi, ale po warunkiem, że mój umysł już całkowicie się obudził, i nie mam zawrotów głowy.

Dziś dla Was krótka sesja, do wykonania o dowolnej porze dnia!

Joga równowagi na kółku - sesja 4 krótka!

Wewnętrznej równowagi!
Namaste;-).