Posty

Hydrolaty do twarzy w naturalnej pielęgnacji odpowiedniej dla Twojej cery.

Rozluźnienie? A co to jest. Rozluźnię się dopiero w urnie.

Wpływ Yogi Nidry na uwolnienie się od napięć stresowych

Pilates z dużą piłką Swiss. Jak dobrać piłkę do wzrostu?

Garść motywacyjnych cytatów

Korzyści z praktyki Yin i Restorative jogi

Praktyka Yin Jogi na czym polega?

Czym jest zespół ojca tyrana i jak wpływa na bruksizm?

JOGA W UPALNE DNI. MUDRY REDUKUJĄCE PITTA I ODDECH CHŁODZĄCY.

Jazda na deskorolce. Jak zacząć i czy joga pomaga w skateboardingu?

Praktykowanie wdzięczności w jodze, i w życiu codziennym!

Joga czterech żywiołów. Praktyka balansująca nasze dosze.

Garść złotych myśli na nasze czasy:-)

Savoir-vivre w sieci

Zapraszam na regulrany grafik zajęć z jogi na moim kanale Youtube!