Posty

Wyświetlam posty pasujące do zapytania równowaga

Deska i równowaga na piłce na czas! Purvottanasana, Navasana, Upavistha konasana.

Kurs równowagi na dużej piłce. Edycja III trening 5

KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 2 krótka równowaga 5-8 minut.

Pilates - równowaga na dużej piłce. Joga - Purvottanasana (reverse plank)

KURS RÓWNOWAGA NA DUŻEJ PIŁCE

KURS JOGA RÓWNOWAGI z kółkiem - sesja 4.

KURS JOGA RÓWNOWAGI. Trudne asany w balansie.

PILATES JOGA NA DUŻEJ PIŁCE. Funkcjonalny trening równowagi II

Joga i pilates na mocny brzuch i plecy. Wyzwanie - Purvottanasana, równowaga na piłce, Navasana

Trening funkcjonalny na dużej piłce. Mocny trening na brzuch i perfekcyjną równowagę!

Joga na równowagę. Reverse plank, Baddha konasana, wzmacnianie mięśni przywodzicieli.

Treningi i joga na desce!

KURS JOGA RÓWNOWAGI - lekcja 2

Trening równowagi z piłką i rolką;-P

Vinyasa na siłę, kształtująca sylwetkę i równowagę wewnętrzną

Joga dla biegaczy - vinyasa 4 runners sesja 1

Ajurweda - wszystko o 3 doszach: VATA, PITTA, KAPHA część I