Szukaj na tym blogu
Posty
Joga tematycznie. Wygięcia w tył z kółkiem I.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE VI. Klęk na piłce, utrzymanie równowagi.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Poranna Vinyasa Flow - detox, fatburn, energia!
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Vinyasa flow - pozycje stojące. Mocne zakorzenienie nogami w podłożu dla doszy VATA.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Vinyasa flow + fatburn! MONDAY Morning flow.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Przemyślenia o jodze. ASHTANGA.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE V. Szczupłe uda, mocne przywodziciele!
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Vinyasa flow na otwieranie miednicy. Rozluźnia napięcia w dole pleców.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Alfabet asan - Titibhasana (pozycja świetlika). Vinyasa przygotowująca.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga relaksu. Przerwa w pracy przed komputerem.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Vinyasa Flow - mocna sesja detox, fatburning, wytrzymałość.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Vinyasa poranny flow na dobre trawienie i szybszą pobudkę! Płaski brzuch VI.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga z kółkiem na rozciaganie!
- Pobierz link
- Inne aplikacje
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE IV. Równowaga - praca z Mula bandha na dużej piłce!
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga na płaski brzuch i dobre trawienie V
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Owocne 2 miesiące. Podsumowanie akcji #zostańwdomu.
- Pobierz link
- Inne aplikacje