Szukaj na tym blogu
Posty
Wyświetlam posty z etykietą JOGA NA RÓWNOWAGĘ
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE V. Szczupłe uda, mocne przywodziciele!
- Pobierz link
- Inne aplikacje
TRENING FUNKCJONALNY NA DUŻEJ PIŁCE IV. Równowaga - praca z Mula bandha na dużej piłce!
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Trening równowagi z piłką i rolką;-P
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Ardha Baddha Padmottanasana - sekwencja przygotowująca do prawidłowego wykonania. Joga dla zaawansowanych.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Deska i równowaga na piłce na czas! Purvottanasana, Navasana, Upavistha konasana.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga i pilates na mocny brzuch i plecy. Wyzwanie - Purvottanasana, równowaga na piłce, Navasana
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga na równowagę. Reverse plank, Baddha konasana, wzmacnianie mięśni przywodzicieli.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga, trudne asany - Parivrtta Baddha Trikonasana
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Atlas asan - Garbha Pindasana (płód w łonie matki)
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Pozycje stojące i równoważne w jodze - praktyka stabilizujaca dla VATA.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga na mocny i płaski brzuch. Sesja podkręcająca metabolizm i energię!
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Trudne asany - pozycje równoważne i odwrócone (mini kurs częsć I)
- Pobierz link
- Inne aplikacje