Przejdź do głównej zawartości
Wyszukaj
Szukaj na tym blogu
Strony
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
Więcej…
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Strona główna
ANTYSTRES JOGA
O MNIE
ASHTANGA
MUDRY
VINYASA
PRANAYAMA
ANTYSTRES JOGA
Trening z piłką
Deska Gakker
MEDYTACJA
AJURWEDA
Posty
września 17, 2018
JOGA BRZUCHA (CORE) - mocna praca, krótkie sesje TYDZIEŃ II
września 15, 2018
KURS "JOGA W 5 MINUT" - krótkie sesje w trakcie i po pracy (dla zapracowanych;-))
września 14, 2018
JOGA BRZUCHA (CORE) - mocna praca z klockami, którkie sesje
września 10, 2018
sierpnia 24, 2018
Vinyasa Joga na upały - dynamiczna sesja poranna - "fatburning yoga" I
sierpnia 15, 2018
Vinyasa flow - dynamiczna sesja z klockiem na MOCNY BRZUCH!
sierpnia 10, 2018
KURS: "JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - oddech i joga relaksująca po pracy na komputerze - lekcja 10
sierpnia 06, 2018
WEGAŃSKIE KOSMETYKI W LETNIEJ PIELĘGNACJI
sierpnia 04, 2018
Adho Mukha Vrksasana z hamakiem SESJA II - wzmacnianie do stania na rękach JEDNA SERIA
sierpnia 03, 2018
PILATES z MINI BALL SESJA III - mocny brzuch, mocne plecki
sierpnia 03, 2018
Prygotowanie do stania na rękach z hamakiem do Aerial Jogi (tylko zaawansowani)
lipca 29, 2018
KURS: " JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - REGENERACJA lędźwi, barków, pasma biodrowo - piszczelowego - lekcja 9
lipca 29, 2018
PILATES z MINI BALL - mocny brzuch, trening rano, poziom basic i średni
lipca 21, 2018
Szczęście...
lipca 21, 2018
KURS: " JOGA - ZAPANUJ NAD STRESEM" - oddech i mudry na ochłodzenie i wewnętrzny spokój lekcja 8
lipca 16, 2018
Dynamiczna VINYASA FLOW - Padottanasana, Gomukhasana, ELASTYCZNOŚĆ, mocna praktyka;-)
Nowsze posty
Starsze posty
Strona główna
