Posty

Medytacja w ruchu, oddech, łagodzenie emocji - praktyka poza matą:-)

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA VI

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA V (sesja rozciągająca z kółkiem)

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA IV

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA III

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA II

Wiosenna pielęgnacja - nawilżająca, odświeżająca, regenerująca!

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie! SESJA I

Wegańska pielęgnacja dla mężczyzn i kobiet (cera trądzikowa, z zaskórnikami, tłusta, mieszana)