Posty

Wyświetlam posty z etykietą vinyasa flow

Wyzwanie "Joga na dobrą pobudkę" - DZIEŃ 4

Wyzwanie "Joga na dobrą pobudkę" - DZIEŃ 3

Wyzwanie z "Jogą na dobrą pobudkę"! DZIEŃ 1

Vinyasa sesja otwierająca biodra - intensywna, zaawansowana

Power vinyasa - mocna praktyka dla zaawansowanych

Vinyasa flexible woman session - siła, elastyczność, dużo potu podczas porannej sesji!

Vinyasa morning fatburning flow - sesja dynamiczna i energetyzująca

Vinyasa & pilates core power session 3

Vinyasa fat burning - bardzo dynamiczna sesja (zaawansowani)

Morning Vinyasa waving flow - dynamiczna sekwencja dla średnio i zaawansowanych

Vinyasa dla płaskiego i silnego brzucha - krótka sesja wzmacniająca brzuszki;-))

Vinyasa detoksykująco - energetyzująca, sesja fatburning

Vinyasa 4 hips & chest open - sesja przogotowująca ciało do koła (urdhva dhanurasana)

Energising, warming Vinyasa Flow - prosta sesja

Wiosenna, energetyzująca Vinyasa Flow Session

Morning & fatburning viyasa - inspiration...

Poranna Vinyasa Flow - sekwencja mocno budząca ciało