Vinyasa sesja otwierająca biodra - intensywna, zaawansowana

    Dziś przed nami troszkę intensywności. Mocne uelastycznianie bioder. Rozciąganie mięśni przywodzicieli. Sesja otwierająca biodra przygotowująca ciało do szpagatów, lecz nic na siłę. Sesje można również wykonywać gdy omijasz szpagaty, czerpiąc zwykłą przyjemność z praktyki power vinyasy.

Mocno pobudzamy ciało do usuwania toksyn, podkręcając metabolizm. W sesji odnajdą się osoby ubóstwiające rozciąganie i skłony.

Zapraszam.

NAMASTE!