Posty

Wyświetlam posty z etykietą WYZWANIE PRZYGOTOWANIE DO STANIA NA GŁOWIE

Joga na wzmocnienie mięśni brzucha i pleców. Przygotowanie ciała do Chaturangi i pozycji odwroconych.

Jak skutecznie zrobić przygotowanie do stania na głowie?

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA VI

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA V (sesja rozciągająca z kółkiem)

Wyzwanie przygotowujące do stania na głowie - SESJA IV