Posty

Wyświetlam posty z etykietą Blackroll

Dancing Vinyasa, masaż powięziowy rolką, luz w te Święta.

Masaż powięzi wspomaganiem praktyki jogi

Masaż rozgrzewający przed treningowy z Blackroll oraz pilates stabilizujący

Trening stabilizacji z Blackroll (pilates, joga i garść inspiracji)

Trening stabilizacji - pilates, wzmacnianie przywodzicieli i mięśnia poprzecznego brzucha