Joga na dobry dzień!

 Vinyasa power flow, wiosenny fatburning!


Joga na dzień dobry upavistha konasana


Rozruszaj mięśnie, stawy, umysł, ciało. 

Wejdź na matę i odpuść stresa;-).

Spróbuj energetyzującej Vinyasy power. Zmobilizuj miednicę, obręcz barkową, wzmocnij brzucha i popracuj z Mulabandha.



Komentarze

Popularne posty