Posty

Jak zmienia nas joga - dlaczego trafiasz na matę?

Vinyasa mini sesja basic

Vinyasa na mocny "CORE" - sesja 1

Tydzień bez internetu..

Vinyasa - MINI SESJA dla zaawansowanych budująca siłę 2

TYDZIEŃ BEZ INTERNETU

Pracować nad szczęściem...

Cała prawda o Tobie - kim jesteś naprawdę?

Vinyasa - wakacyjny program sesji budujących siłę !

Szczęście

Asany przygotowujące do BAKASANY (kruka) KROK 1

Infovore - chorobliwy pęd do kolekcjonowania wiedzy...

Antypoślizgowo na macie - Yogitoes recenzja

Dynamiczna vinyasa otwierająca biodra i klatkę piersiową - przygotowanie do urdhva dhanurasany

Vinyasa fat burning - bardzo dynamiczna sesja (zaawansowani)

Vinyasa otwierająca biodra i klatkę piersiową - przygotowanie do "mostka" sesja 1