Posty

Wyświetlam posty z etykietą pranayama - oddech

Pranayama - sesja głębokiego oddechu i spokoju. Joga na relaks.

Antystres joga - Pranayama na obudzenie i dotlenienie rankiem.

Antystres joga - głęboki oddech z poczuciem zrelaksowania przed snem.

Joga spokoju - Pranayama. Oddech głęboko odprężający.

Joga relaksu. Przerwa w pracy przed komputerem.