Joga z kółkiem - 4 intensywne sesje na mobilność całego ciała! (CYKL I - STYCZEŃ)

STYCZNIOWA JOGA;-))).

JOGA Z KÓŁKIEM CYKL I.

 Warsztatowy tutorial jogi z kółkiem.

Kółko do jogi.Czym jest? DO czego służy?

Do pogłębiania praktyki. Skutecznego progresu w wygięciach w tył. Odprężenia na Antystresowej jodze, rozciągnięcia klatki piersiowej po całym dniu garbienia się i zaokrąglania pleców podczas pracy przed komputerem. Ostatnio tak modne, odrobinę jeszcze niedoceniane. KÓŁKO.

UNIWERSALNY SPRZĘT.

Nadaje się również do treningu funkcjonalnego i pilates.

Zobaczcie sami próbując intensywnej praktyki jogi z kółkiem.



 Joga z kółkiem- sesja 1

Joga z kółkiem - sesja 2

Joga z kółkiem  - sesja 3

Joga z kółkiem - sesja 4

Już wkrótce moje warsztaty jogi z kołem w 6 Stóp Nad Ziemią


NIEDŁUGO DRUGI CYKL SESJI JOGI Z KÓŁKIEM:

• 4 filmy jogi z kółkiem dla początkujących ( KÓŁKO BASIC );
• proste asany
• spokojna sesja
• zapraszam;-)

Niedługo więcej o moich warsztatach jogi z kółkiem w szkołach jogi i studiach fitness;-)).