Szukaj na tym blogu
Posty
Wyświetlam posty z etykietą joga zaawansowani
Joga z dużą piłką - pogłębianie wygięć w tył - Skorpion – Vrschikasana
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Padmasana i joga na poprawę mobilności w biodrach.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Urdhva Dhanurasana - Pozycja wzniesionego łuku MOSTEK. Joga dla średnio i zaawansowanych.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Trudne pozycje w jodze. Stanie na głowie, mostek, lotos, świeca.
- Pobierz link
- Inne aplikacje
Joga na zmęczenie i rozciągnięcie. Jakie asany przynoszą ulgę?
- Pobierz link
- Inne aplikacje